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Beneficios
No hay duda que el ejercicio constante mejora la habilidad de la persona para desempeñar su trabajo, reducir el stress y mejorar la autoimagen.
- Dr. Jane Rippe, Dardiólogo, Universidad DE Massachusetts, 1992
Incrementa y mejora:
reduce:
Costos
de salud
Errores
mentales
Rotación
del personal
Ausentismo
Eficiencia
Toma de decisiones
Productividad
Concentración
Eleva la moral y el compromiso
Administración del tiempo
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